CONTROL DE MIOPIA

Si es la primera vez que visitas la página, es posible que tengas muchísimas preguntas que responder, empezando por:

¬ŅQu√© es el control de miop√≠a?

El Control De Miopía es el protocolo, las técnicas y procedimientos normalizados que se prescriben para tratar de ralentizar miopías de progresión rápida, sobretodo en casos infantiles.

Los estudios y trabajos que se realizan previos al control de miopía, determinan la viabilidad de una técnica u otra en función del paciente, a esto le llamamos método de control de miopía.

La miopía es una ametropía o defecto refractivo que implica ver mal de lejos, aunque tiene más matices que puedes consultar aquí.

Esta miopía provoca un aumento del riesgo de patologías asociadas cuanto mayor sea su graduación, es decir que nos interesa que la graduación sea tan baja como sea posible, de ahí

El control de miop√≠a lo prescriben √ļnicamente profesionales de la visi√≥n, competencia exclusiva de oftalm√≥logos y optometristas.

Estos profesionales se encargan de observar y hacer modificaciones en los hábitos y correcciones de los pacientes para que su progresión miópica sea controlada y ordenada.

Riesgos de la alta miopía

El control de miopía es fundamental para reducir el riesgo a largo plazo de los problemas visuales asociados a una miopía alta, como pueden ser:

  • Desprendimiento de retina
  • Glaucoma
  • Cataratas
  • Retinopat√≠a mi√≥pica

Todas estas complicaciones asociadas a la alta miopía son en cierto modo evitables con prevención si se planifica una estrategia contra los mecanismos que aumentan la prescripción en cada revisión.

Permitir un desarrollo del ojo con el menor riesgo posible de patologías oculares en el futuro es la premisa por la que se está invirtiendo tanto esfuerzo en concienciar e informar a la población de los efectos adversos que puede tener no hacer nada para detener el aumento de miopía, y de ahí la intervención con distintos métodos, adaptados a la necesidad particular de cada paciente.

El t√©rmino original en ingl√©s es ‚Äúmyopia control‚ÄĚ y se est√° realizando un esfuerzo importante para la difusi√≥n de la informaci√≥n relativa a pacientes y en el √°mbito de esta disciplina de la optometr√≠a tambi√©n se est√° invirtiendo mucho dinero en la formaci√≥n para el profesional y especializaci√≥n en el control de esta ametrop√≠a.

Existen cuatro categorías para clasificar el control de la miopía atendiendo al tipo de herramientas que se utilizan en el proceso:

  1. Lentes de contacto blandas
  2. Ortoqueratología u Orto-K
  3. Lentes oftálmicas en forma de bifocales o lentes con desenfoque periférico.
  4. Medicamentos como la Atropina

Antecedentes: La miopía es una epidemia a escala planetaria

La cantidad de personas afectadas por la miop√≠a est√° alcanzando cifras astron√≥micas, los riesgos asociados por sufrir patolog√≠as y complicaciones derivadas que afectan a la salud, empiezan a tener un impacto muy relevante en el d√≠a a d√≠a de la poblaci√≥n m√°s joven, y la evoluci√≥n a 30 a√Īos si no intervenimos, tampoco es muy esperanzadora.

S√≥lo en los pa√≠ses asi√°ticos, como Corea del Sur y Singapur, se alcanzan cifras de hasta el 90% de la poblaci√≥n universitaria padeciendo miop√≠a. Se sabe por varios medios, que en China hace 60 a√Īos la prevalencia era del 10 al 20%, ahora las cifras entre los m√°s j√≥venes alcanzan entre el 80y el 90%, como bien explican en este art√≠culo.

Mientras tanto, la tasa de miop√≠a del mundo desarrollado, como los Estados Unidos, se ha duplicado en tres d√©cadas, si no hacemos nada, al ritmo al que crece la miop√≠a actualmente, se estima que contar√° con 5000 millones de afectados hacia el a√Īo 2050, que ser√≠a pr√°cticamente la mitad de la poblaci√≥n mundial.

Control de miop√≠a en ni√Īos

Para que los peque√Īos tengan menos posibilidades de sufrir patolog√≠as en el futuro, es necesario comenzar a aplicar t√©cnicas que reduzcan el aumento de la graduaci√≥n, para ello los m√©todos listados en la p√°gina, est√°n al alcance de todos los bolsillos y situaciones, para que puedas elegir el plan para tu hijo que m√°s te interese.

Testimonios y casos reales de éxito con control de miopía

Las experiencias de que hace apenas unos a√Īos s√≥lo llegaban desde EE.UU, al otro lado del charco comienzan a reproducirse en el resto del mundo, hace ya varios a√Īos que existen empresas dedicadas y comprometidas con esta disciplina y que consiguen resultados con sus pacientes.

Siempre hay que recordar que nunca es tarde para intentar conseguir una solución mejor, es decir, que no podemos darnos por vencidos porque el paciente ya haya comenzado la adolescencia, hay más opciones.


Opciones y métodos de control de miopía

Control de la miopía con lentes de contacto blandas

Las lentillas constituyen el n√ļcleo del control de miop√≠a, al quedar solapadas con la c√≥rnea, los errores son menores y se puede conseguir resultados m√°s estables a lo largo del tiempo, hemos preparado tres art√≠culos con lentes de contacto blandas para que puedas ver las opciones de tratamiento m√°s interesantes.

Objetivo: Evitar el aumento de miopía en poco tiempo

Próximamente disponible, toda la información necesaria para llevar el caso de tu hijo de manera ordenada y sencilla, sin perder documentación para que tengas la tranquilidad de estar haciendo las cosas bien y en caso de trasladarte de ciudad o profesional, que el siguiente profesional sepa los pasos que ya se han dado.

Tutoriales sobre lentillas

Instrucciones: ¬Ņc√≥mo ponerse lentillas?

¬ŅDespu√©s de acudir a tu √≥ptica a√ļn tienes dudas? ¬ŅHas perdido las instrucciones que te han dado para pon√©rtelas? Si es tu caso, y quieres usar lentillas de control de miop√≠a, de colores o fantas√≠a, aqu√≠ tienes la mejor t√©cnica jam√°s inventada para ponerse las lentes de contacto manteniendo la integridad de tu ojo y pr√°cticamente sin riesgo.

Recuerda seguir las indicaciones de tu profesional de la visión antes de hacerte nada en el ojo, ¡hacerlo sin supervisión es irresponsable!

Leer m√°s

Diccionario de la salud visual

¬ŅSab√©s qu√© es un Coloboma de iris?

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Información de fabricantes implicados en el control de miopía

Descubre los proveedores de lentes de contactomás punteros en tecnología para el control de la miopía, toda la información técnica clasificada, en nuestra sección de fabricantes.

  • Coopervision: descubre Online todo lo que puede ofrecerte el mayor proveedor de contactolog√≠a del mundo, mucho m√°s que una buena visi√≥n con lentes de contacto, toda la gama de alternativas a las gafas.
  • Alcon vision care:
  • Bausch & Lomb:
  • Johnson & Johnson:
  • Tiedra:
  • Lenticon:
  • Mark‚ÄôEnnovy: l√≠der en la industria de las lentes de contacto personalizadas, se suma al control de la miop√≠a con el reciente lanzamiento de una lentilla individualizada que promete poner en manos del profesional tantas herramientas como para poder tratar casi cualquier graduaci√≥n de miop√≠a
  • Conoptica:
  • Menicon:

Fabricantes de lentes oftálmicas y productos ópticos que desconocías, pero que puede que estés usando a diario:

  • Essilor: los productos m√°s conocidos de √≥ptica, pertenecen a esta empresa centenaria y sus filiales, descubre los esfuerzos que est√° haciendo esta multinacional para concienciar a la poblaci√≥n del mal del siglo XXI, la pandemia de la miop√≠a.
  • Indo:
  • Prats:
  • Rodenstock:
  • Hoya:
  • Zeiss:

PREGUNTAS FRECUENTES:

¬ŅEs grave tener miop√≠a? ¬ŅEs la miop√≠a una enfermedad que me deba preocupar?

Puede llegar a ser una condici√≥n muy limitante a partir de 3 dioptr√≠as, ya que el √ļltimo punto n√≠tido que se puede ver dista tan s√≥lo 33 cm del ojo.

Además las miopías superiores a 6D, se consideran alta miopía, y pueden derivar en miopía magna, con los riesgos asociados que conlleva, como patologías de hipertensión ocular, opacidad en el cristalino, desprendimiento de capas posteriores del ojo…

¬ŅCu√°ndo deja de crecer el ojo?

En torno a los 20 a√Īos, deja de crecer f√≠sicamente, pero existen casos de aumentos de graduaci√≥n por otros motivos a parte del crecimiento para que despu√©s de los 20 a√Īos siga aumentando la graduaci√≥n.

¬ŅC√≥mo se leen las dioptr√≠as de una prescipci√≥n? Entiende la receta de tu graduaci√≥n.

La prescripción se lee de la siguiente manera:

La parte de la esfera (ESF) o (SPH) se corresponde con la graduaci√≥n de miop√≠a si va con un signo negativo (-) delante del n√ļmero, y ser√≠a hipermetrop√≠a si va con un signo positivo (+) delante del n√ļmero.

En la columna siguiente, el cilindro (CIL) o (CYL) se relaciona la graduación del astigmatismo, suele ponerse con signo negativo (-) porque en la mayoría de los casos, los astigmatismos son miópicos.

Pero tambi√©n podr√≠a ser de signo (+), de hecho algunos oftalm√≥logos y fabricantes de cristales a√ļn utilizan esta forma de notaci√≥n.

En la √ļltima columna aparece el eje o Axis, este dato indica la direcci√≥n en la que se orienta el cilindro, es decir, la posici√≥n en la que hay que poner el astigmatismo.

Se mide en grados, 180¬ļ ser√≠a horizontal, y 90¬ļ ser√≠a un astigmatismo vertical.

Es imprescindible si hay astigmatismo decir a que eje corresponde.

¬ŅQu√© es una Dioptria de miop√≠a?

La dioptría es la unidad de medida de la potencia de una lente, en el caso de la miopía, una dioptría sería no ver a un metro de distancia. Se utiliza en óptica para definir el inverso de la distancia a partir de la cual el ojo necesita correción, por ejemplo 4 Dioptrías corresponderían a una visión nítida a 25cm de distancia.

¬ŅQuienes son los profesionales que practican el control de la miop√≠a?

Los profesionales encargados del seguimiento del control de miop√≠a son los optometristas y oftalm√≥logos. Las visitas deben prolongarse por periodos de 3 a 5 a√Īos para poder hacer un seguimiento v√°lido.

¬ŅCu√°l es la medida m√°s alta de lentes?

Hasta donde he podido averiguar, la miopía más alta para la que se han fabricado lentes alguna vez ha sido -108 Dioptrías, en la sección de artículos puedes encontrar uno sobre miopía degenerativa donde hay vídeos de como hicieron sus lentes.

¬ŅQu√© es la miop√≠a progresiva?

Es el tipo de miop√≠a que avanza a medida que pasa el tiempo o crecemos, normalmente se llama progresi√≥n mi√≥pica a la miop√≠a que no para de crecer a√Īo tras a√Īo, no hay que confundirla con la miop√≠a degenerativa.

¬ŅQu√© es la miop√≠a magna?

La miopía magna es un tipo de miopía muy severa, con alta graduación que tiene asociadas muchas probabilidades de complicaciones patológicas que deben ser supervisadas periódicamente mediante exámenes oftalmológicos.

Normalmente viene asociada con una longitud del ojo (longitud axial) demasiado grande para lo que debería ser.

¬ŅQu√© es la enfermedad del desprendimiento de retina?

Consiste en que la capa que está pegada al final del ojo, y que es la que nos permite tener visión, se desplaza o se despega de su posición original, provocando una serie de consecuencias que sin intervención oftalmológica urgente puede derivar en una ceguera permanente.

¬ŅCu√°l es la diferencia entre la miop√≠a y la hipermetropia?

Cuando uno sufre miopía, el síntoma es que no ve de lejos, mientras que cuando se sufre hipermetropía, se tiene dificultad para poder enfocar de cerca.

Cabe destacar que aunque ambas ametropías o alteraciones de la visión son alteraciones de lejos, cada una se manifiesta a una distancia.

¬ŅCu√°ntas dioptrias hay que tener? ¬ŅC√ļantas dioptr√≠as son las normales?

Para ver bien sin gafas, lo normal es no tener ninguna dioptría de compensación. Existe una cantidad de graduación fisiológica en torno a 0.50 dioptrías, que puede ser compensada por la lágrima y los sistemas internos del ojo sin provocar síntomas, más allá de esta cantidad es generalmente recomendable ponerse las gafas.

¬ŅCu√°les son los tipos de miop√≠a?

Distinguimos muchos tipos de miop√≠a diferentes seg√ļn como lo clasifiquemos, por ejemplo, si atendemos a la salud ocular del paciente, que es la clasificaci√≥n m√°s extendida y utilizada, s√≥lo encontramos dos:

  • Miop√≠a simple:¬†hasta 6 dioptr√≠as.
  • Miop√≠a patol√≥gica o magna:¬†m√°s de 6 dioptr√≠as.

Cierto es que se puede integrar con astigmatismo y presbicia, pero sigue entrando en la misma categoría.

Otras categorías atendiendo a las características físicas del ojo:

  • Miop√≠a axial: la longitud del ojo es mayor de lo habitual, esto provoca que los medios del ojo no enfoquen bien en la retina.
  • Miop√≠a refractiva: donde el tama√Īo del ojo es normal, pero la cornea o el cristalino tienen una potencia muy alta con respecto a lo que deber√≠a.

Dependiendo del momento en el que surge la ametropía

  • Cong√©nita: aparece en el nacimiento, se presenta normalmente como una patolog√≠a o condici√≥n asociada a alguna complicaci√≥n.
  • Desarrollo: en este caso a partir de un sistema visual maduro en torno a los 8 a√Īos, y hasta los 20 a√Īos se va configurando progresivamente un aumento de graduaci√≥n para satisfacer los cambios que se van produciendo desde la pubertad.
  • Adulta: se considera que surge a partir de los 20 a√Īos una vez que el cuerpo ha completado el crecimiento y se han desarrollado todas las estructuras oculares en su forma definitiva, no va a crecer la cabeza ni van a cambiar los medios del ojo. Por lo que se suele deber a problemas musculares o metab√≥licos.

¬ŅQu√© se puede hacer para evitar la miop√≠a?

A parte de recurrir a un profesional para hacer un control de miopía y que su manejo se vuelva más predecible, se puede llevar una vida sana, ordenada, durmiendo el tiempo correcto, utilizar a una distancia prudencial el cerca, hacer descansos, si te interesan consejos sobre cómo prevenir la fatiga visual, visita el artículo.

¬ŅCual es el √≥rgano que regula la profesi√≥n de √≥ptica y optometr√≠a en Espa√Īa?

Es el colegio de ópticos, y puedes encontrar su página web en este enlace.

¬ŅHay informaci√≥n de calidad en ingl√©s sobre ‚Äúmyopia management‚ÄĚ?

Recomiendo Review of Myopia Management, que es una gran ayuda para mantenerte informado sobre novedades del sector, aunque hay que tener cuidado con el contenido patrocinado.

¬ŅCu√°nto es lo m√°ximo que se puede tener de miop√≠a?

He descrito un artículo sobre el increíble caso de un fotógrafo profesional al que le han hecho unas gafas de -108 Dioptrías de miopía, que es hasta donde he podido averiguar el mayor caso de miopía degenerativa conocido.

Incluye la evolución del caso, una prueba para simular cómo se ve con miopía de 108 Dioptrías, y vídeos de cómo se fabricaron y se montaron sus lentes.