Todo sobre La Miop√≠a ‚Äď ¬ŅQu√© es la miop√≠a?

La miopía es la ametropía o defecto refractivo del ojo que provoca una visión borrosa de los objetos más alejados. Suele producirse a causa de un exceso de potencia o curvatura de la córnea o el cristalino.

Seg√ļn la OMS la miop√≠a tiene una evoluci√≥n para los pr√≥ximos a√Īos ciertamente preocupante, de hecho, este organismo augura que m√°s de la mitad de la poblaci√≥n sufrir√° esta alteraci√≥n de la visi√≥n.

Por ello te invitamos a este artículo, contenido fundamental de la página, donde podrás encontrar toda la información sobre la miopía que vas a necesitar durante varios días.

Definición, significado y concepto

La miopía es un defecto refractivo que provoca la pérdida de visión definida de los objetos más alejados, mientras que los más cercanos siguen estando nítidos.

¬ŅQu√© causa la miop√≠a?

La causa de la borrosidad de la imagen viene de la posición que ocupa la imagen en el ojo. En vez de situarse sobre la fóvea de la retina, se queda justo antes, provocando el problema.

¬ŅDe donde procede el t√©rmino?

La¬†palabra miop√≠a¬†procede del griego ‚Äúentornar‚ÄĚ + ‚Äúojo‚ÄĚ (őľŌÖŌČŌÄőĮőĪ), utilizamos las acepciones castellanas mi√≥pico / mi√≥pica para referirnos a un t√©rmino relativo a la miop√≠a, como ‚Äúcreciente mi√≥pico‚ÄĚ o ‚Äúprogresi√≥n mi√≥pica‚Äú.

¬ŅC√≥mo se puede medir la miop√≠a? ¬ŅCu√°l es su unidad?

La miop√≠a se mide en dioptr√≠as (D), que son una unidad inversa del metro (m). La dioptr√≠a expresa la relaci√≥n entre el lugar geom√©trico donde se sit√ļa la imagen y la distancia observada.

Poniendo un ejemplo: -1.00 Dioptr√≠a hace referencia a una imagen situada a un metro de distancia del observador, en cambio, -2.00 dioptr√≠as, estar√≠an se√Īalando una imagen a 50 cent√≠metros.

A más graduación, menos distancia es capaz de cubrir el observador.

La fórmula que relaciona las magnitudes físicas es:

D=1/x

donde:

  • x: se refiere a la distancia o longitud expresada en metros.
  • D: expresa la cantidad de dioptr√≠as, cuya magnitud se mide en m-1.

¬ŅQu√© tengo que notar si soy miope?

El paciente miope no puede ver de lejos, o ve borroso de lejos, dependiendo de la graduación que tenga.

¬ŅY c√≥mo puedo saber si tienes miop√≠a?

Puedes concertar un examen visual en tu centro óptico de confianza y te evaluarán la visión para aclarar tus dudas.

Causas

Las principales causas de la miopía por orden de desarrollo son: el crecimiento, los factores ambientales, los parámetros físicos del ojo, la integridad de las estructuras oculares.

La causa m√°s com√ļn de miop√≠a en beb√©s son las cataratas cong√©nitas, los grupos de riesgo suelen ser los reci√©n nacidos prematuros, que suelen asociarse con miop√≠a y algunas patolog√≠as del fondo de ojo, estas cataratas suelen operarse e implantarse lentes intraoculares, aunque no en todos los casos es operable.

Los efectos de esta patolog√≠a, suelen ser ambliog√©nicos (que generan potencial para que el paciente acabe con un ojo vago, o una adaptaci√≥n binocular como un estrabismo), especialmente en los primeros a√Īos de vida del ni√Īo o ni√Īa.

Causas Físicas

Un sistema óptico colimado o enfocado, es aquel que produce la imagen de un objeto en el lugar donde su receptor puede interpretarla y recogerla. Para poder ver una imagen que está lejos (en el infinito, pero no más allá), es necesario que el sistema esté enfocando muy bien (al infinito, nada menos). Por tanto:

  • Miope: es un ojo cuyo sistema √≥ptico enfoca en alg√ļn punto entre el infinito y delante del globo ocular. O como solemos explicarlo en la √≥ptica: la imagen no llega a retina, se queda antes.

Por ello, es importante hablar del tama√Īo del ojo, la longitud axial del ojo determina si la capacidad de las estructuras √≥pticas del ojo para obtener una imagen a la altura de la retina es suficiente, ya que si la longitud aumenta, todo el sistema ‚Äúse desenfoca‚ÄĚ y tenemos que volver a ajustar la graduaci√≥n.

En el caso de un accidente traum√°tico, en el que el paciente ha sufrido fracturas de los huesos orbitales (del ojo), el enfoque o colimado del sistema puede verse afectado por una nueva longitud axial, pero tambi√©n por un desplazamiento del punto de inserci√≥n de los m√ļsculos extraoculares, lo que provoca un efecto similar a un cambio en la longitud axial.

Una resonancia magn√©tica de los m√ļsculos extraoculares es la mejor forma de determinar la evoluci√≥n, pero requiere colaboraci√≥n m√©dica. Se puede determinar de manera indirecta por un optometrista experto en binocularidad mediante pruebas prism√°ticas.

Causas emocionales

También conocida como miopía histérica o psicosomática, en sus casos más extremos provoca ceguera histérica, tras un gran trauma.

Es por ello que hay descritos algunos casos de ceguera psicológica o mental, pero no hay conclusiones sobre que lo provoca, pues suelen suceder a personas con personalidades disociadas o afectadas de traumas poco comunes como para hacer un estudio que establezca prevalencias y estadísticas significativas.

Por otro lado, no se debe confundir con la ceguera temporal o amaurosis fugax, ya que suele remitir y tanto paciente como especialista no suelen dar mucha importancia.

En los casos donde se repiten los episodios de pérdida de visión, suele ser necesaria una exploración médica completa y un seguimiento para descartar patologías vasculares o asociadas.

Causas Genéticas o heredadas

Las leyes de Mendel nos ilustran las variaciones híbridas de una mezcla de genes. Ante la pregunta: si la genética determina si somos miopes o no, la respuesta sincera es que no lo sabemos, pero al menos, podemos pensar que no en una proporción tan grande como para hacer irrelevantes a los demás factores.

La genética sólo nos da una lista de las herramientas, características y elementos con los que vamos a trabajar.

Es la f√≠sica la que determina que esa combinaci√≥n de elementos (√≥pticos) van a formar un sistema visual con un desenfoque en funci√≥n de las caracter√≠sticas del ojo, que podremos tratar de compensar naturalmente gracias a las herramientas con las que viene dotado el sistema visual (m√ļsculos para converger, flexibilidad del cristalino, etc)

¬ŅAmbos padres miopes?

Si los progenitores tienen miop√≠a, el ni√Īo tiene m√°s posibilidades de padecerla, ya sea por un factor gen√©tico o por exposici√≥n ambiental, las caracter√≠sticas f√≠sicas ser√°n similares a las de sus padres, al ser heredadas y combinarlas, pueden dar como resultado unos factores similares a los que sufrieron sus antecesores. Estar√≠amos en este caso en la misma situaci√≥n que cuando sus padres eran peque√Īos.

Para determinar la posibilidad de miopía heredada, se evaluan y caracterizan los elementos con los que formamos el sistema óptico.

Si estos valores exceden la norma, es muy posible que sugieran signos de miopía, ya que contando con las mismas herramientas de ajuste que sus padres, las características de su sistema les empujan hacia una graduación más alta.

Síntomas

Uno de los síntomas típicos de la miopía es no ver de lejos

La miopía es una ametropía (condición del ojo) de lejos, que se manifiesta en la percepción de lejos.

Por tanto su síntomatología es que el paciente ve borroso de lejos, pero sí enfoca o puede ver a una distancia proporcional a su graduación, esto es, de cerca.

La miopía es combinable con astigmatismo y presbicia o vista cansada.

Tratamiento ‚Äď ¬ŅC√≥mo se corrige la miop√≠a?

La miopía no tiene cura, los tratamientos para miopía más comunes son:

  • Lentes oft√°lmicas para gafas
  • Lentillas convencionales
  • Cirug√≠a refractiva
  • CONTROL DE MIOP√ćA

¬ŅY que es el control de miop√≠a?

Dentro de estas opciones, existe la posibilidad de combinar un conjunto de técnicas, procedimientos y estrategias para evitar que suba de manera descontrolada, a este proceso se le conoce como control de miopía, y los que vamos a listar más abajo son algunos de sus métodos más efectivos.

Lentes de contacto BLANDAS para control de miopía

LENTILLA DIARIA MISIGHT
LENTE MENSUAL MYLO

LENTE DE CONTACTO TRIMESTRAL ESENCIA

Lentes de contacto PERMEABLES para el control de la miopía

Grados de miopía y consecuencias asociadas

En la clasificación utilizada en la práctica optométrica hay distintos grados o niveles de miopía:

  • Miop√≠a leve o baja: desde -0.50D hasta -3.00D, suelen ser peque√Īos defectos refractivos que van evolucionando, a m√°s temprana la aparici√≥n, peor el pron√≥stico y m√°s importante es la prevenci√≥n. Es curioso pensar que hace 10 a√Īos leve era hasta 2, y hace 30 hasta 1.
  • Miop√≠a moderada o media: desde -3.00 a -6.00D, son pacientes que han evolucionado desde una miop√≠a leve. Si debuta con esta graduaci√≥n, es imprescindible ser evaluado por un profesional lo antes posible para determinar las causas y elaborar un plan de prevenci√≥n si el paciente est√° entre 6 y 18 a√Īos.
  • Miop√≠a magna o patol√≥gica: aquellas que van desde las 6D en adelante, suelen llegar a m√°s de 10D si aparecen a una edad temprana. Se considera que un ojo con 26mm de longitud axial es patol√≥gico, ya que el elongamiento del globo ocular produce miop√≠a.

Contra todo pronóstico, no hay una página que describa la miopía magna en wikipedia, ni siquiera sus diferencias con respecto a la miopía natural, sólo una vaga referencia en la entrada “miopía“.

Es importante diferenciar entre la miopía magna de nacimiento y la de desarrollo, pues tienen progresiones bien distintas y protocolos de seguimiento particulares.

Si tienen en com√ļn patolog√≠as asociadas a la miop√≠a magna, que pueden ser consultadas en la p√°gina de AMIRES. AMIRES es una asociaci√≥n especializada en concienciar sobre los problemas de la miop√≠a magna, tienen una gran acci√≥n social y un compromiso admirables tanto a nivel de informaci√≥n para profesionales como a nivel divulgativo para todos los niveles de la sociedad.

Tengo que recomendar la GU√ćA que han elaborado, porque adem√°s de muy completa, es excelente.

Además también proporcionan AYUDA a las familias que necesitan colaboración económica con su miopía o la de sus hijos previo estudio del caso, como puede ser para usar lentillas Misight del fabricante CooperVisión.

Progresi√≥n de la Miop√≠a ‚Äď ¬ŅCu√°ndo estabiliza la miop√≠a?

El ojo deja de crecer hacia los 18 ‚Äď 20 a√Īos, el cuerpo ya ha alcanzado su madurez y el tama√Īo de la cabeza ya no var√≠a, en consecuencia, la √≥rbita, que es donde est√° alojado el globo ocular, no sufre diferencias de volumen.

Ahora bien, despu√©s de los 18 o 20 a√Īos: ¬ŅHas sufrido o experimentado un aumento de miop√≠a en edad adulta? La f√≠sica nos dice que si el espacio para el ojo es siempre el mismo, entonces cualquier aumento de tama√Īo (o volumen) del globo ocular, aumento de presi√≥n de los m√ļsculos extraoculares, engrosamiento de venas y arterias del ojo, van a provocar cambios f√≠sicos en la estructura del ojo.

Por ello, los siguientes factores pueden afectar negativamente a su miopía:

  • Deshidrataci√≥n (recordemos que muchos medicamentos afectan a las mucosas, y deshidratan, y adem√°s: la sal, el alcohol, el caf√©‚Ķ)
  • Dormir poco o no descansar lo suficiente.
  • Aumentar las horas de actividad en visi√≥n pr√≥xima.
  • Disminuir la distancia de trabajo en cerca.
  • Utilizar posturas poco ergon√≥micas para trabajar en cerca.
  • No realizar descansos en las tareas cercanas.

La miopía está clasificada en el congreso internacional de enfermedades en el epígrafe H52.1.

Miopía degenerativa, patológica, maligna o progresiva

Asociada a patologías, son las enfermedades que van mermando la capacidad del sistema visual para compensar y acaban por doblegar la visión del paciente, separando sus elementos, impidiendo la circulación y retorno de fluidos, generando tensión, provocando desgarros y desprendimientos en los medios oculares.

La miopía degenerativa tiene otra clasificación, porque tiene otras manifestaciones, recogidas durante el congreso internacional de enfermedades que lo englobó en el epígrafe H44.2.

Riesgos de la miopía

Este cuadro es de la página de AMIRES, ilustra los riesgos de padecer patologías asociados al grado de miopía

¬ŅSe puede tener miop√≠a en un solo ojo?

sí, la graduación de un ojo no tiene porqué compartirla el otro. Un ojo puede ver borroso a causa de un golpe, o cambio puntual sin afectar al ojo contrario, el origen suele ser desconocido o difícil de atribuir a un hecho concreto, salvo accidente o trauma.

¬ŅPuedo ver borroso por un ojo de repente?

Es menos usual, pero existen los espasmos acomodativos, en los cuales, el m√ļsculo ciliar se queda fijo en posici√≥n de ‚Äúcontracci√≥n‚Äú, cambiando la forma del cristalino y provocando un aumento de la potencia total del ojo, que no se corresponde con las necesidades visuales del paciente.

La falsa miopía

Esta situación da como resultado un sistema miope de manera artificial y transitoria, que llamamos falsa miopía por exceso acomodativo o pseudomiopía. Si esta situación se mantiene lo suficiente en el tiempo puede llegar a provocar un aumento significativo de la graduación con pérdida de agudeza visual o nitidez.

Visión borrosa y dolores de cabeza

Es importante en cualquier caso, poder distinguir una miopía de un problema de acomodación visual, para ello, un profesional de la visión, realizará un examen visual completo con prioridad en los medios visuales que provocan tensión ocular y en los esfuerzos que se realizan para enfocar, que suelen ser los que provocan cefaleas.

Si se descarta la problemática visual, es necesario acudir a un médico para solicitar pruebas que descarten otras posibilidades, empezando por las neurológicas y sistémicas, siendo necesarias pruebas de diagnóstico por imagen para la primera y analíticas de sangre para las segundas.

Visión borrosa y mareos relacionados con la miopía

Imagen ilustrando la sensación del miedo a las alturas o vértigo

Los mareos visuales son provocados en su mayor medida por un desplazamiento del eje visual distinto al solicitado y esperado por el cerebro.

El reflejo vestibular pone coordinación entre una imagen en movimiento y la forma de alinear nuestro cuerpo para interpretarla y realizar el seguimiento.

Si el cerebelo no es capaz de reproducir la secuencia de movimientos correctos para compensar el desplazamiento, sobreviene el mareo como consecuencia de la inestabilidad de la imagen obtenida, pues no sabemos si nos estamos moviendo nosotros o es la imagen la que se mueve.

El cuerpo puede interpretar que nos caemos, o que la imagen se comporta erráticamente, en cualquier caso, al tratar de compensarlo, es cuando se produce el error. Así que lo más importante es hallar la causa y tratar de resoverla.

Desde el punto de vista óptico, se puede entrenar la respuesta ocular mediante pruebas específicas que mejoran la adaptación neuromotora y tridimensional del paciente a los movimientos de su entorno.

Pero requiere de un profesional especializado en terapia visual con fuertes conocimientos de optometría y neurología, ya que no es fácil distinguir el ejercicio concreto que va a originar el cambio necesario para evitar los síntomas del mareo.

Las instalaciones necesarias para poder llevar a cabo los entrenamientos no est√°n al alcance de todos los profesionales, pero muchos no tienen reparo en buscar a uno que pueda ayudar a un paciente si le preguntas.

Curiosidades sobre la miopía

En este apartado encontrar√°s peque√Īos detalles sobre la miop√≠a, que la mayor√≠a de la gente desconoce.

¬ŅCu√°l es la MAGNITUD de la miop√≠a?

Como hemos se√Īalado al principio de este art√≠culo, la magnitud de la miop√≠a se mide en DIOPTR√ćAS NEGATIVAS.

Resulta que adem√°s es una repuesta de un juego de crucigramas llamado CodyCross.

¬ŅSe puede tener miop√≠a y astigmatismo a la vez?

Al principio del artículo aclaramos que se pueden tener ambas alteraciones a la vez, ya que la miopía afecta a la parte esférica de la prescripción, y el astigmatismo a la porción cilíndrica de la medida.

En un caso típico de miopía con astigmatismo, el valor de la miopía suele superar al astigmatismo, que en pocos paciente supera las 2 dioptrías.

¬ŅD√≥nde puedo hacerme una prueba de miop√≠a?

En cualquier óptica pueden realizar un sencillo test para determinar tu graduación, se trata de un procedimiento rápido, indoloro y seguro.

5 pensamientos sobre ‚ÄúTodo sobre La Miop√≠a ‚Äď ¬ŅQu√© es la miop√≠a?‚ÄĚ

  1. Juan Garcia

    Me parece un art√≠culo muy completo, he tenido miop√≠a desde hace mas de 20 a√Īos y nunca habia encontrado tanta informaci√≥n √ļtil junta.

    Faltan cosas sobre las gafas o las lentillas, pero le felicito por su labor

  2. María Avalos

    Muchas gracias por la informaci√≥n tan √ļtil que nos proporciona. Soy miope , con medidas de ‚Äď 15 dioptr√≠as, peruana y en mi pa√≠s como en otros, hay poca difusi√≥n de la miop√≠a magna, sus complicaciones, lo cual causa que personas por desconocimientos pierdan la visi√≥n.
    Gracias, por favor publiquen mas, también del tipo de lentes para gafas mas delgados, livianos y duraderos.

  3. Control de miopía

    Muchas gracias por comentar, el objetivo de este blog es difundir la informaci√≥n sobre la salud visual y en concreto sobre el control de la miop√≠a, es algo fundamental educar a nuestros ni√Īos para que en el futuro no sufran las complicaciones que puede traer la miop√≠a. Creo que puedes encontrar informaci√≥n sobre las lentes m√°s delgadas en este link (est√°n en prototipo).

  4. Dayanna

    Me gustar√≠a un poco m√°s de la diferencia entre miop√≠a magna de nacimiento y de desarrollo. Ya que pues supongo a que se refiere que una persona que tiene una miop√≠a magna leve puede llegar a tener miop√≠a magna aunque no La Haya heredado, aunque he le√≠do es poco com√ļn pues supongo que si puede pasar y es por eso que me gustar√≠a m√°s informaci√≥n acerca de esto.

  5. Control de miopía

    Hola Dayanna, muchas gracias por compartir tu inquietud, paso a responderte:

    Una cosa es la configuraci√≥n inicial del ojo, (esa que viene dada desde el nacimiento) que no lo podemos cambiar, viene ‚Äúheredado‚ÄĚ; y otra distinta es la que se provoca o desarrolla a partir de un evento o momento determinado, no tiene por qu√© ser algo interno del ojo, puede ser un golpe, una enfermedad, una fiebre‚Ķ
    En mi experiencia,muchos de estos casos de Miop√≠a Magna ya comienzan con una graduaci√≥n importante entre los 2 y los 5 a√Īos. Durante el resto de la ni√Īez el cuerpo busca la estabilidad y muchas veces no llega hasta bien entrada la edad adulta, pues las condiciones de visi√≥n van variando y los √≥pticos y oftalm√≥logos vamos adaptando la graduaci√≥n a las necesidades del paciente.

    La miopía magna de desarrollo, sucede cuando alguno de los factores que favorecen el crecimiento de la miopía, como la longitud axial (lo largo que es el ojo) la potencia de la córnea o del cristalino no dejan de aumentar. Esto puede provocar que a parte de la graduación, se generen problemas adicionales como tensión ocular, desgarros y otras patologías.

    Por este √ļltimo punto, si podemos interferir en el desarrollo de una graduaci√≥n m√°s alta en los pacientes j√≥venes, podremos a largo plazo conseguir mejorar sus espectativas de salud visual, ese es el objetivo del control de miop√≠a.

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